W każdą środę w godz. 9.00 – 10.00 zachęcamy naszych Seniorów do udziału w nowych zajęciach z gimnastyki kręgosłupa – na razie online: zajęcia obejmować będą ćwiczenia rehabilitacyjne z głównym naciskiem na problemy z kręgosłupem, problemy związane z siedzącym trybem życia, ćwiczenia bardziej nakierowane na pomoc w rozwiązaniu konkretnych problemów ruchowych, które prosimy zgłaszać bezpośrednio prowadzącemu. Dokładne informacje, jak połączyć się online z prowadzącym zajęcia znajdą Państwo tutaj:
https://gminakosakowo.pl/seniorzy/pilates-i-gimnastyka-kregoslupa-online/
W przypadku jakichkolwiek problemów natury technicznej z połączeniem itp. – prosimy o kontakt z pełnomocnikiem Wójta ds. seniorów pod nr. tel. 604 948 363.